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據《蘋果日報》報導，連靜雯過去為了本土劇，曾最長半年沒有一天休息，只能抓緊空檔休息，加上私下個性豪爽，因為能喝酒、敢喝酒，與姊妹淘林韋君被封為「夜店雙嬌」，不過她也因為酒頻頻發生負面事件，包括酒駕、在夜店與
女子發生衝突等，如今回想起，她坦言那段期間「耐不住寂寞，年輕人有多瘋狂我就有多瘋狂」，但她不後悔，認為過去的自己也是人生階段的一部份，現在透過心靈課程，已經對酒精失去慾望。
2016年11月21日 11:19
不過讓連靜雯真正意識到身體警訊的，其實是在2013年時，當時她正趕拍《天下女人心》，突然高燒近40度，第3天到醫院檢查時發現，發炎指數破表須住院，但她為了不耽誤工作，簽下切結書離開醫院，隔天靠意志力苦撐完成工作後才到醫院報到。
娛樂中心／綜合報
導
演員連靜雯在本土劇中表現亮眼，出道20年有「本土劇女王」之稱，但因為過去沒日沒夜地軋戲，加上曾有段時間沉迷酒精、夜生活，導致身體亮警訊，3年前突然生了一場怪病，肝指數過高、高燒不退，住院6天卻依舊查不出病因，她才認知到過去多麼不愛惜身體，現在則養成規律運動的好習慣，認真過生活。
▲連靜雯現在認真運動、規律生活。（圖／翻攝自連靜雯臉書）
▲連靜雯過去不愛惜身體，直到健康亮起紅燈，才意識到問題嚴重。（圖／翻攝自連靜雯臉書）
回憶起住院的那幾天，吃不下也睡不好，身體極
度不舒服的狀況下，她在某個夜晚哭著向自己道歉，「對不起，我以前太折磨妳了」，她透露早在2011年時，曾因為腸胃型感冒，躺在床上放個屁卻挫屎，但當時她沒將這些小警訊放心上，才會發生更大的異狀，如今她決心好好休息，「不要再這種長壽劇的工作型態」。
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